סדרת טיפולי גוף ונפש המבוססת על העצמת היכולות הטבעיות הטמונות בך.

מיועדת למי שסובלת מכאבים או סימפטומים כרוניים ולמי שרוצה ליצור שינוי בחיים.

נלמד לשים לב ולעצור את הדפוסים וההרגלים שמונעים ממך לפעול בחופשיות

ונעצים את היכולות והעוצמות הטמונות בך.  

מטרת התהליך היא להיות במיטבך, בכל מצב. 

​

זהו תהליך בו נקיים סשנים 'אחד על אחד' בהם נלמד לשים לב ולהעצים את האיכויות, היכולות והתכונות הקיימות בך

כדי לאפשר לך להגיב בצורה אותנטית, פשוטה וחופשית למה שקורה בחייך.

נעצור דפוסים פיזיים ונפשיים המגבילים ותוקעים את החופש האישי שלך.

דרך מגע ושיחה יפתחו בפניך עוד אפשרויות בחירה -

להגיב אחרת, להרגיש אחרת, לחשוב אחרת ולשנות אמונות והרגלים שכבר לא משרתים אותך.

​

בתהליך הלמידה ניתן לעצור תגובות ודפוסים כגון:

לחץ / חרדה / דריכות / סטרס / כעס / קורבנות / ביישנות / חוסר מיקוד / חוסר בטחון / פחד קהל /

חוסר מוטיבציה / חוסר החלטיות / תחושת אי שייכות ועוד.

היות וזהו טיפול גוף ונפש, ניתן גם להתמקד בעצירת כאבים וסימפטומים פיזיים כגון:

כאבי ראש / מיגרנות

כאבי גב / פריצות (או בלטי) דיסק / עקמת 

מתח בצוואר, כתפיים ושכמות

כאבי מחזור / אנדומטריוזיס

בעיות עיכול / IBS / כאבי בטן

כאבים, מתח, או דלקות במפרקים או בשרירים

ועוד.

את כל האנרגיה שעד כה 'בזבזת' על התגובות האוטומטיות, ננתב מחדש לריפוי, החלמה והגשמת מטרות אישיות.

​

אני מאמינה שגוף ונפש, אחד הם

ולכן כל טיפול הניתן לגוף ישפיע ישירות על הנפש (מצב רוח, רמת חיוניות, שקט נפשי)

וכך גם כל שינוי מחשבתי והתנהגותי ישפיע ישירות על הגוף.

​

*על מנת לשמור על בריאותך וגופך, מאוד חשוב לי לדעת על  כל בעיה בריאותית או אחרת שיכולה להיות מושפעת מהטיפול- נא ציינו זאת בפניי במועד קביעת הטיפול.